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在刘新珍HR弟子班的课堂上，学员向刘老师提出了这样一个问题：
年纪奔四了，对自己不够了解，也没找到能够提升自己的平台，特别有挫败感，现在除了学习专业知识，我还应该提升哪些能力，有什么具体的办法？
我将这次课程的学习总结分享给您，刘老师的解答如下：
人生事业周期分三个阶段，不同的阶段，实现个人价值的方式不同。
在25岁以前，工作的重心是学习，养成良好的学习习惯，通过学习充实自己。
提升知识与技能，丰富职场视野，提升职业素养。
在25岁到35岁之间，要找到一个可以施展能力的平台。
全身心投入到一份事业中，坚持下去，无论遇到任何困难都不退缩，把能力变成结果。
在35岁到45岁之间，要沉淀自身的能力。
不断的积累经验，把能力最大化，在更短的时间内做出更好的结果，并开始培养人才。
到45岁以后，更多是分享和传承。
要成为他人的导师，把工作中的经验和心得分享给别人。在某一个领域有了一定的建树，就要通过帮助别人成长实现自己的价值。
到了40岁左右，比武装我们的头脑更重要的事情是精练我们的心力，也可以理解为提升我们的能量。
也就是说，35岁之前，我们要提升的是能力，35岁之后要提升的是能量
能力，决定我们操作一件事情的水平，能量决定我们掌握一件事情的水平。
在35岁以前，人的体力是旺盛的，能力提升可以帮我们快速成功；35岁以后，体力下降，就要升级我们的心力，让一切尽在掌握之中。
同时，要把能力发挥到极致，也要靠心力。
比如说做销售，要做出优秀的成绩，靠勤奋和技巧就可以，但要做到卓越，还要强大的内心。
做销售只具备足够的客户分析能力、语言表达能力和相关的销售技巧是不够的。
做销售会面对很多挫折，这就需要韧性。做销售会遇到困难，这就需要坚韧不拔的信念。做销售要不断的挑战更高的目标，就要有目标感。
奔四的人容易产生焦虑，其实也是心力不够的表现，因为无法掌控自己、无法掌控形势。
能在合适的年纪，做合适的事情，我们的人生就会呈现不同的色彩。
至于心力如何修炼，请关注我们下期文章。
刘新珍HR弟子班的学习价值主要是提升HR的思维及全面素养，更好的解决工作中的问题，提升HR在企业中的地位，助力HR升职加薪。
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